stres

7. rujna 2020.

Može li nas kronični stres učiniti osjetljivijima na infekcije?

Ova godina bila je izuzetno stresna. Svijet se bori s pandemijom koronavirusa, predstoji nam rekordna nezaposlenost, prosvjedi bujaju diljem svijeta, a i klimatske promjene se ubrzavaju. […]
13. travnja 2021.

Kako si ublažiti svakodnevni stres?

Potražite na googlu pojam MENTALIST i saznajte kako je riječ o Službi za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti u sklopu NZJZ dr. Andrija Štampar. Za svoje […]
13. lipnja 2022.

Pod stresom ste? Nema potrebe da to skrivate, mogli biste ispasti simpatičniji…

Novo istraživanje pokazuje da bi vas otvoreno pokazivanje osjećaja anksioznosti i stresa moglo učiniti simpatičnijima vašoj okolini. “Kao i mnogi drugi ljudi, od javnog nastupa sam […]